Uwolnij swój oddech – zmień swoje życie

0,00 

Swobodny, pełny i naturalny oddech – to dar; umiejętność, z którą się rodzimy. Jednak napięcia, stres, proces wychowania i różne wydarzenia w naszym życiu powodują, że część z nas o tej umiejętności zapomina lub ją traci.

W chwilach bólu, silnego lęku z przerażeniem odkrywamy, że .. oddychamy i że naturalny, nieskrępowany oddech przynosi ulgę i ukojenie. Kiedy zaczyna brakować tchu, kiedy oddech uspokaja, kiedy zatyka nas podczas mówienia lub trudno jest śpiewać z lekkością – przychodzi chwila refleksji… uświadamiamy sobie własny oddech.

Na co dzień nie zastanawiamy się czy oddychamy (bo to przecież ‘oczywiste’) ani jak oddychamy. Poza szczególnymi momentami trudno nam dostrzec, że oddychamy inaczej niż w pierwszych latach naszego życia. Ten kurs jest zachętą do tego, by powrócić do dzieciństwa, by powrócić do własnego oddechu i dzięki niemu zmieniać swoje życie .

Jaki jest związek między tym jak żyjemy, a tym jak oddychamy oraz jaki ma to związek z posługiwaniem się głosem, dowiesz się podczas tego kursu..

TEN KURS JEST DLA CIEBIE, JEŚLI…

  • chcesz przywrócić sobie swobodę i naturalność oddychania
  • chcesz odzyskać wewnętrzną siłę i witalność
  • chcesz zmniejszyć negatywny wpływ stresu
  • chcesz poprawić jakość swojego życia
  • chcesz zmienić swoje życie
  • chcesz poznać inny wymiar oddechu
  • chcesz żyć bardziej świadomie
  • intensywnie pracujesz głosem, śpiewasz, przemawiasz

Opis

Kurs ma formę pliku PDF do pobrania, w którym znajdziesz 6 lekcji.

 

O czym i dla kogo jest ten kurs?
Swobodny, pełny i naturalny oddech – to dar; umiejętność, z którą się rodzimy. Jednak napięcia, stres, proces wychowania i różne wydarzenia w naszym życiu powodują, że część z nas o tej umiejętności zapomina lub ją traci.

W chwilach bólu, silnego lęku z przerażeniem odkrywamy, że .. oddychamy i że naturalny, nieskrępowany oddech przynosi ulgę i ukojenie. Kiedy zaczyna brakować tchu, kiedy oddech uspokaja, kiedy zatyka nas podczas mówienia lub trudno jest śpiewać z lekkością – przychodzi chwila refleksji… uświadamiamy sobie własny oddech.

Na co dzień nie zastanawiamy się czy oddychamy (bo to przecież ‘oczywiste’) ani jak oddychamy. Poza szczególnymi momentami trudno nam dostrzec, że oddychamy inaczej niż w pierwszych latach naszego życia. Ten kurs jest zachętą do tego, by powrócić do dzieciństwa, by powrócić do własnego oddechu i dzięki niemu zmieniać swoje życie .

Jaki jest związek między tym jak żyjemy, a tym jak oddychamy oraz jaki ma to związek z posługiwaniem się głosem, dowiesz się podczas tego kursu.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.